Évasion Triple - Quand le triathlon devient un mode de vie pour une triple dose d'évasion.
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Équipements et tests

RUNNING AVEC PLAQUES CARBONE : QUE FAUT-IL EN PENSER ?

C’est LE débat matos de ces 6 derniers mois : l’introduction de plaque en fibre de carbone dans les chaussures de running. Les modèles de Nike ont notamment fait couler beaucoup d’encre. Essentiellement en raison de  l’avalanche de records  de courses sur route que l’on a pu constater avec leur modèle phare, la ZoomX Vaporfly Next%.

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Courses

CANNES INTERNATIONAL TRIATHLON : MOTEUR, ACTION !

La  7ème édition  du Cannes International Triathlon se tiendra finalement du  23 au 25 avril 2021*.  Pour beaucoup, amateurs et professionnels, cette course marque le début de la saison de triathlon. La première pierre que l’on apporte à l’édifice de sa saison, en course de préparation, voire même en objectif principal.

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Entraînement

LES ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE : TOUT COMPRENDRE

C’est le début de la saison. Vos objectifs et courses sont planifiés depuis longtemps (ou pas) et vous y avez associé des  programmes d’entraînement  (ou pas). Au sein de ces derniers, vous avez probablement aperçu des symboles qui, pour des néophytes, peuvent paraître autant incompréhensibles que des hiéroglyphes de la VIIIe dynastie égyptienne.

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Courses

IRONMAN 70.3 DUBAÏ : LA FOLIE DES GRANDEURS… ET DES CHRONOS !

Son hôtel emblématique Burj-al-Arab, ses îles artificielles aux projets immobiliers les plus fous, ses immenses centres commerciaux, ou encore sa piste de ski en plein désert… Dubaï, c’est le  royaume de l’extraordinaire,  de la démesure, voire du surréalisme. Mais depuis quelques années, Dubaï c’est aussi le point de rendez-vous des triathlètes qui souhaitent lancer leur saison dans un cadre… ‟décalé”, avec des conditions météorologiques idéales et un profil de course aussi plat que le building Burj Khalifa est haut ! Retour sur la 5ème édition de cet Ironman 70.3, qui s’est tenue le 7 février dernier.

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Triathlètes

QUENTIN KURC BOUCAU CROISE LE FER EN 2019 !

En ce début de saison 2019, j’ai rencontré Quentin Kurc Boucau, parrain de l’association Barth France et récemment élu  triathlète amateur Français de l’année 2018*.  Sourire espiègle, œil malicieux, le gaillard est puissant dans le triple effort et adore quand « ça cogne », notamment en vélo**, sa discipline de prédilection.

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QUI SUIS-JE ?

Hello ! Je m’appelle Cédric. Le triathlon et l’outdoor, c’est pour moi un lifestyle, une invitation à l’évasion. Sur ce blog, je vous partage ma passion : interviews de champion(ne)s, tests matos, conseils, photos… enjoy !

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Interview VIP !

L’INTERVIEW VIP : VINCENT LUIS REGONFLÉ À BLOC !

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Chasseur de cols

COL DU GRANON

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Lacs

LAC LÉMAN

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À voir de 16:44 à 19:32

Interview Légendes

Mark Allen, Patrick Lange, Yves Cordier
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🦍\ MANIMAL \👹 Courir entre chien et loup ave 🦍\ MANIMAL \👹
Courir entre chien et loup avec vue sur la Dent du Chat, ça réveille mon côté animal... 🐆
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« And the cat's in the cradle and the silver spoon,
Little boy blue and the man on the moon. » 🎶
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⚛️| INFINITÉSIMAL |🔬 « Je suis le feu, j ⚛️| INFINITÉSIMAL |🔬
« Je suis le feu, je suis l'air, je suis l'humain sur terre.
Je suis le feu, je suis l'air et souffle sur les braises d'hier.
Des périodes calmes.
Des périodes infinitésimales. » 
(Mass Hysteria)
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📸 : @enemesis_4 
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🕺🏻\ YAKA DANSÉ \🚴🏻‍♂️ Pourquoi 🕺🏻\ YAKA DANSÉ \🚴🏻‍♂️
Pourquoi ?... Parce ce que le vélo c’est difficile, et c’est pas un sport de « danseuse » 👻
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Danse with your bike, caress the road ⛰
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#sockdoping #roadslikethese #fromwhereiride #roadtonowhere #beautyofcycling #goneriding #thecyclingculture #roadcyclist #whyiride #cycling #cyclingkits #cyclingculture #cyclinglove #cyclingphotography #baaw #trilife #triathlonlifestyle #triathlon #outsideisfree #alwaysup #switchbacksaturday #cyclingstyle #cyclingapparel #cyclingwear #switchbacks #anotherescape #roadcycling #seenonmyride #cyclingphotos #switchbackdoping
⚡️\ EMOTION IN MOTION \ 💫 « Pour le plais ⚡️\ EMOTION IN MOTION \ 💫
« Pour le plaisir 
Prendre le temps, de temps en temps 
De refaire d´un homme un enfant 
Et s´éblouir 
.
Pour le plaisir 
S´offrir ce qui n´a pas de prix 
Un peu de rêve à notre vie. »
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(H.Léonard 🎶)
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Run. Explore. Enjoy. Repeat. 😎
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#runmotion #runnerscommunity #instarunfrance #trilife #triathlontraining #runitfast #runtoinspire #triathlon_world #runningaddict #triathlonlife #courseapied #runrunrun #runningman #dentduchat #tritraining #time2run #furtherfasterstronger #courir #runshots #triathlon_in_the_world #runnerlife #swimbikerun #triathlon #runninggoals #goyourownway #runplanet #runtoexplore #freerunner #lightbro #aixrivieradesalpes
👉🏼\ IN ACTION 🆚 INACTION \✋🏼 J’y v 👉🏼\ IN ACTION 🆚 INACTION \✋🏼
J’y vais, j’y vais pas.... J’sais pas trop, faut que je regarde... 🤔
L’important c’est pas ce que tu dis, c’est ce que tu fais 👊🏼💥
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What matters isn’t what you say, but what you do...
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📸 : @enemesis_4 
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#liveauthentic #trilife #newlife #triathlonlifestyle #triathlete #goyourownway #swimbikerun #triathlon #lacannecy #swimsuit #sportaddict #motivation #winterswimming #wildswim #triathlon_world #liveoutdoors #outdoorsports #savoiehautesavoie #ironmantraining #coldwaterswimming #lakeannecy #triathlonmotivation #outdoorswimming #triathletelifestyle #ironmantri #outsideisfree #trainhard #openwaterswim #bestplacetoswim #trainhardraceharder
🍦\ SUCRE GLACE \🧊 - Qu’est ce qui est oran 🍦\ SUCRE GLACE \🧊
- Qu’est ce qui est orange, tourne et tourne et tourne, et perd du jus au fur et à mesure ?... 📴
- Une orange pressée ? 🍊
- Bah non, moi dans un col de montagne 🥵
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A bike ride can make you see life true colors.
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#sockdoping #kitfitcycling #bestcyclingkits #bandofclimbers #roadtonowhere #beautyofcycling #goneriding #thecyclingculture #roadcyclist #whyiride #cycling #cyclingkits #cyclingculture #cyclinglove #cyclingphotography #baaw #trilife #triathlonlifestyle #triathlon #outsideisfree #lifebehindbars #whereiride #cyclingstyle #cyclingapparel #cyclingwear #wtfkits #hypekit #killercyclingkits #cyclingporn #kitspiration
⚫️\ YIN & YANG \⚪️ Petite tache noire dans ⚫️\ YIN & YANG \⚪️
Petite tache noire dans un blanc immaculé, pour un équilibre parfait... ☯️
(on dirait une pub pour un café)
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And I tread a troubled track
My odds are stacked
I'll go back to black 🎶
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#runmotion #runningmotivation #instarunfrance #trilife #triathlontraining #runitfast #runtoinspire #runnerscommunity #runningaddict #triathlonlife #courseapied #runrunrun #runningman #runningterritory #tritraining #time2run #furtherfasterstronger #courir #runshots #triathlon_in_the_world #runnerlife #swimbikerun #triathlon #triathlonworld #trailrunner #runplanet #triathlon_world #freerunner #lightbro #snowrun
⏸\ ARRÊT SUR IMAGE \✋🏼 L’important c’ ⏸\ ARRÊT SUR IMAGE \✋🏼
L’important c’est pas la pause, c’est la pose 🕺🏻
Ou bien l’important c’est pas ce que tu dis, c’est ce que tu fais 👊🏼
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Don’t focus on technic, focus on style 😎
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📸 : pixalpes 
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Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu'il réside dans la façon de la gravir.

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